С подпиской Дзен Про компьютерные игры могут исчезнуть из вашей жизни так же быстро, как исчезает последний кусок пиццы на вечеринке — вмиг и без следа. Я сама отношусь к тем счастливчикам, кто с удовольствием погружается в виртуальные миры. И нет, это не значит, что я превратилась в ходячий джойстик или забыла, как выглядит солнце.
Виртуальные приключения — это просто еще один способ скоротать время, как просмотр фильма или чтение книги. Хотя, конечно, если бы я читала книгу про драконов и магию так же увлеченно, как играю в RPG, возможно, была бы уже волшебницей.
Когда речь заходит о компьютерных играх, общество делится на два лагеря: одни их боготворят (обычно это либо продавцы игр с лицами радостных детей на упаковках, либо сами игроки), а другие — ругают до посинения. Вторые обвиняют игры во всех грехах: разрушенные семьи, провокацию насилия и даже реальные трагедии.
Тут вспоминается анекдот: «— Почему ты играешь в эти стрелялки? — Чтобы потом не стрелять в реальной жизни!» Шутка шуткой, но давайте разберемся по-честному.
Психологи выделяют особую форму зависимости — интернет-зависимость или компьютерную зависимость. Это поведенческая аддикция, то есть чтобы стать зависимым от игры, не нужно глотать таблетки или нюхать что-то странное — достаточно просто сидеть перед экраном слишком долго. Вывод простой: зависимость может появиться от чего угодно.
Например, дайте некоторым людям шоколадку — они не остановятся до тех пор, пока не подавятся. Или вспомните себя после новогодних праздников с тортом «Наполеон» — вот он тоже способен вызвать зависимость!
Но для того чтобы эта зависимость появилась, нужна психологическая причина. Человек должен от чего-то убегать. И тут начинается самое интересное!
Кто-то убегает от действительно сложных проблем (например, горе в семье), а кто-то прячется от того, что можно решить — будь то нелюбимая работа или конфликт с родственниками. А зачем решать проблемы? Лучше ведь сказать себе: «Сегодня я герой виртуального мира», чем разобраться с начальником.
Интересно наблюдать за детьми из неблагополучных семей: у них компьютерная зависимость выражена сильнее взрослых не только потому что навыков самоконтроля меньше (а у некоторых подростков эти навыки вообще на уровне «где мой телефон?»), но и потому что компьютер всегда под рукой. Алкоголь и сигареты им никто продавать не станет (слава Богу!), а вот зайти в игру — пожалуйста!
Так что если вы увидели ребенка с глазками размером с монитор и пальцами быстрее молнии — не спешите бить клавиатуру об пол! Лучше поговорите спокойно и при необходимости обратитесь к специалисту.
И вообще стоит помнить: не у каждого человека развивается компьютерная зависимость. Все зависит от того, зачем он запускает игру и сколько в ней проводит времени.
Кому-то нужно просто участвовать в захватывающей истории разработчиков; кому-то хочется почувствовать себя эльфом-магом 85 уровня; а кто-то играет просто чтобы сбросить стресс после рабочего дня… Как говорится: «Лучше поиграть час-другой в шутер на диване дома, чем бегать со ружьем по улицам». Вот тут вспоминается веселый случай: один мой знакомый решил «стрелять» стресс метанием тапочек по комнате после работы – сосед снизу теперь считает его артиллеристом.